logo Akademia Zdrowie-jesz
Blog

Wskazówki I Przepisy

Na naszym blogu chcemy dzielić się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, ciekawostki dietetyczne, przepisy kulinarne, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Zapraszamy ten blog powstał dla Ciebie!

Kategorie wpisów:
Zdrowe przepisy  |  Czy wiesz, że?  |  Aktualności

Sposób na grypę

2023-12-11

Czy wiesz, że sam możesz przeciwdziałać przeziębieniu, grypie a nawet covid. Wystarczy, że wprowadzisz kilka elementów do Twojego jadłospisu. Sprawdź jakie.

Aktualności Czy wiesz, że?

Superstulatkowie czyli zdrowe i długie życie

2023-09-13

Zaczynam cykl „Superstulatkowie” o tajnikach długiego życia. W pierwszym filmie zgłębiam tajemnice telomerów i podpowiadam, jak dbać o nie, by żyć długo i zdrowo.

Aktualności Czy wiesz, że?

Jak zacząć walkę z otyłością?  Część druga

2023-05-21

Kolejna odsłona zwalczania otyłości. Dowiesz się w jaki sposób spożywać pokarmy, aby sobie nie zaszkodzić.

Czy wiesz, że?

Jak zacząć walkę z otyłością?

2023-05-16

Zdrowe drobne modyfikacje w codziennym postępowaniu wywołują całą lawinę pozytywnych postępów.

Czy wiesz, że?

DIAGNOZA ORGANIZMU METODĄ BIOREZONANSU

2023-05-12

Teraz już możesz sprawdzić swój cały organizm bez chodzenia po wielu specjalistach, bez kłucia i innych mniej przyjemnych metod. Wszystko za jedną wizytą.

Aktualności Czy wiesz, że?

Dla zdrowia

2023-04-12

Czy wiesz, że jedzenie śmieci w postaci przetworzonych i rafinowanych produktów to pierwszy element, który

Czy wiesz, że?

Makaron i ziemniaki to dla naszej flory bakteryjnej przysmaki

2023-03-07

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że bardzo istotnym elementem jest zadbanie o odżywianie naszych dobrych bakterii.

Czy wiesz, że?

Kalkulator kalorii

Oblicz dzienne zapotrzebowanie (kcal)

Daily Calorie Intake Calculator

Wynik

kcal/dzień

STRONA KORZYSTA Z PLIKÓW COOKIES zgodnie z naszą Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w swojej przeglądarce.